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¿Cuál es la mejor almohada del 2020?

Aquello de que “la mejor almohada es una conciencia tranquila” es una verdad como un templo, nadie lo pone en duda, pero no estamos aquí precisamente para hablar de cuestiones morales, sino materiales.

Obviando ese punto, elegir la más adecuada se traduce en proporcionar la postura correcta al cuello para evitar dolencias e incomodidades que siempre terminan repercutiendo en la espalda. 

Otras ventajas de usar una buena almohada están relacionadas con el sistema respiratorio (alergias, apneas, ronquidos, etc.), por no hablar de las temidas jaquecas, que en ocasiones provienen también de una mala postura craneal al dormir. Todos estos asuntos vamos a tratar en este post, en el cual expondremos un listado con las más interesantes…

Almohadas 2020
Almohadas 2020

1. Seasons pack de 2 – Las que más gustan

De la mano de esta marca española especializada en la producción de enseres varios para el dormitorio, comenzamos con la almohada más vendida del momento. Mejor dicho, almohadas, porque la Season viene en un pack de dos, teniendo cada una de ellas unas dimensiones de 70 × 40 × 12 cm.

Ideales para dormir tanto de lado como boca arriba, están elaboradas con espuma viscoelástica. Dada su naturaleza, este material brinda una correcta posición de la cabeza y cuello puesto que no se deforma, sino que regresa a su forma natural con el peso.

Por otro lado, las Seasons cuentan con doble funda protectora con cremallera para facilitar su limpieza en lavadora, y tratamiento de Aloe vera con hilo símil plata que le aporta suavidad al tacto y repele las posibles bacterias, ácaros y hongos.

Asimismo, estas almohadas están sometidas a un tratamiento previo de limpieza con Ozono, el sistema higiénico idóneo para usuarios con alergias o aquellos que necesitan una mayor protección en ese sentido, como puedan ser los niños y ancianos.

En definitiva; cómodas, cuidadas hasta el último detalle en el proceso de fabricación y de alta duración.

Su único inconveniente es que no es tan fácil encontrar fundas de sábanas que se ajusten exactamente a sus medidas. No obstante, están disponibles en otras dimensiones, tanto en pack como individuales.

Nuestra conclusión:

Son estupendas, ya que se amoldan muy bien a la cabeza. Vienen perfectamente enrolladas en una bolsa de plástico con cremallera, pero enseguida cogen su forma original al sacarlas y no se les nota ningún olor extraño. Incuestionablemente, es uno de los almohadones recomendables.

PROS

  • Tiene doble funda
  • Tratamiento a base de aloe vera
  • Esponja de memoria
  • Están a muy buen precio

CONTRAS

  • No es tan fácil encontrar fundas de ese tamaño

2. Dulces sueños – A precio casi de saldo

Fabricada con un núcleo viscoelástico con efecto memoria, es otro de los grandes logros en cuanto a su diseño para favorecer el descanso, pese a tratarse de una de las almohadas más baratas del mercado. 

Este modelo, de firmeza media, es un excelente soporte para dormir de lado o boca arriba, eliminando los puntos de presión durante toda la noche. La Dulces sueños Premium 70 cuenta con dos fundas lavables: la exterior es 100% microfibra de poliéster y la interior, 100% algodón, ambas híper transpirables.

De este modo, mantienen alejado el núcleo de humedades, optimizando su higiene. Se envía envuelta al vacío, pero en poco tiempo adquiere su forma. Disfruta por un precio irresistible de las ventajas del material viscoelástico.

Bien es verdad que no tiene la firmeza de otras, pero para ser una almohada a precio low cost no se le puede poner pega alguna. Además, también tienes a tu alcance la Dulces sueños Premium 90 por 3 eurillos más, si la necesitases más larga.

Nuestra conclusión:

No te queda duda de que con esta almohada tendrás un sueño más confortable y disfrutarás de un descanso totalmente reparador. Este modelo cuenta con muy buenos acabados, entre los que se encuentra la funda con cremallera para mayor comodidad a la hora de lavarla. Es una bicoca, la verdad.

PROS

  • Cuenta con doble funda con cremallera
  • Elaborada con tejidos transpirables
  • Es de las almohadas más económicas del mercad
  • Su núcleo es viscoelástico

CONTRAS

  • Es un poco blanda

3. Marcapiuma – Almohada con la mejor relación calidad precio

Pasamos ahora a una firma italiana que nos presenta un producto de 70x40x12 centímetros y espuma de memoria lenta de alta densidad, y es que esta almohada cervical ortopédica está elaborada en viscoelástica de firmeza 4/10.

Termorreguladora, con agujeros de transpiración, contribuye a aliviar los dolores cervicales y mantener una posición correcta durante el sueño, gracias a su acogida suave que ofrece un confort incomparable.

La Marcapiuma tiene funda con cremallera para facilitar el lavado, hecha de tejido elastizado Jersey 100% algodón suave al tacto. Es ergonómica, indeformable, sin CFC, y antiácaros. 

Sabemos que gozar de un buen descanso no es solo cuestión de contar con un colchón en condiciones, pues hay que tener además la almohada adecuada como complemento para un sueño reparador, y pocas encontraremos como esta. 

Este modelo cuenta con Certificación Oeko-Tex 100%  y se envía enrollado en un embalaje resistente para un transporte seguro e higiénico.

Ahora bien, tiene un pequeño inconveniente; no se puede meter entera en la lavadora, pues no resiste al sol para su secado. Nada que no se pueda remediar protegiéndola con una funda adicional.

Nuestra conclusión:

Se trata de una almohada muy confortable, sobre la que se descansa de maravilla. Recomendable, tengas o no problemas cervicales, y tanto para adultos como niños. No resulta blanda ni excesivamente dura. Le damos un 10.

PROS

  • Es una almohada indeformable como pocas
  • Ni muy dura ni muy blanda
  • Ofrece un confort incomparable.
  • Genial para dolores cervicales

CONTRAS

  • No se debe lavar entera (solo funda)

4. Dormio – Con doble certificación de garantía

De la firma española Dormio es el cuarto ejemplar de nuestro listado de mejores almohadas. Este modelo, de 70 cm de ancho, con doble funda lavable con cremallera y tejido de aloe vera, reacciona a la temperatura corporal

Es una almohada para dormir en cualquier tipo de postura: boca arriba, boca abajo o de lado. Además, por aquello de que es termosensible, favorece la circulación sanguínea, con la consiguiente ventaja a la hora de aliviar tensiones en la zona del cuello y en las cervicales.

No es excesivamente dura, aunque al principio pueda dar esa impresión. Al poco de usarse notaremos como se va ablandando. Por otra parte, como toda buena almohada viscoelástica que se precie, tiene memoria y, a pesar de que se adapta a la forma de la cabeza y del cuello, una vez se deja de usar, recupera rápidamente su forma original.

Su núcleo es compacto, a diferencia de las clásicas almohadas de este material, formadas por capas superpuestas de viscoelástica. Además, la Dormio es bastante ligera, ya que su peso es de tan solo 1,25 Kg.

Por si fuese poco, tiene dos certificados que generan bastante confianza con respecto a la alta calidad de los materiales: OEKO-TEX y AITEX. Una almohada de cinco estrellas de la que no podemos decir nada en contra.

Nuestra conclusión:

Estamos ante una única pieza que se adapta completamente a la cabeza y el cuello para luego volver a su sitio. Tal vez cueste adaptarse un poco al principio, pero una vez que la persona se acostumbra a ella no querrá cambiarla por nada del mundo. Basta con echar una ojeada a las opiniones por Amazon para confirmar lo que decimos.

PROS

  • Provista de malla interior protectora
  • Almohada sensible a la temperatura
  • Es un artículo fabricado en España
  • Con dos certificados de garantía

CONTRAS

  • No se observa nada digno de mención

5. Uttu – Un encanto total

Terminamos con un modelo muy curioso, con su diseño único basado en la regulación de altura. Así pues, originalmente, esta almohada mide 12 cm en su parte más alta y 10 cm en la más baja.

Pero si le extraemos la capa intermedia (de espuma viscoelástica), se quedará en 9 cm en la parte alta y 7cm en la baja. De este modo, se adapta a la forma de dormir de todo tipo de personas (bien de lado, boca abajo o boca arriba).

La espuma UTTU DYNAMIC se ajusta a la curva natural del cuerpo, sujetando la cabeza y el cuello para garantizar una comodidad superior, y tiene la particularidad de que no se endurece con el frío

Gracias a su diseño ergonómico, disminuye el dolor de cuello, alivia la rigidez de espalda, reduce eficazmente los ronquidos y ayuda a relajar la musculatura en general. Esta almohada está protegida con funda transpirable 60 % de poliéster y 40 % de bambú, antiácaros e hipoalergénica, extraíble para meter en la lavadora. 

Tiene unas medidas de 60 x 36 y cuenta con 5 años de garantía por parte del fabricante, así como con los certificados ISPA (International Sleep Products Association), CertiPUR-EU y OEKO-TEX.

En pocas palabras, es una almohada fantástica para dormir profundamente y levantarse con las pilas bien recargadas, de la cual no podemos decir nada en su detrimento. Es más, no hemos visto ni una queja de ella por ahí, pero sí muchas alabanzas.

Nuestra conclusión:

Desde la primera noche pueden apreciarse ya los beneficios de su uso. La peculiaridad de poder hacerla más alta o más baja según nuestros intereses convierten a la Uttu en una almohada muy práctica. Todo un acierto de compra y a un precio bastante razonable, por no decir muy barato.

PROS

  • Tiene posibilidad de ajustarse la altura
  • Certificado de garantía de 5 años
  • De diseño ergonómico terapéutico
  • Con funda de bambú extraíble

CONTRAS

  • No tiene, encanta a todo el mundo

¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de comprar una buena almohada?

Suponemos que a estas alturas de nuestra guía ya cuentas con bastantes nociones para elegir la mejor almohada. Aun así, vamos a recopilar en este apartado los aspectos fundamentales a considerar previamente:

  • Los materiales – Que se ajusten bien a lo que precises

Puedes escoger entre viscoelástica, microfibras, látex o plumas. Dependerá de tus gustos y necesidades, pues ya vimos que la diferencia entre unos y otros se nota en su dureza, mayor o menor transpirabilidad, etc.

  • El tamaño – En función de las dimensiones del colchón

Recuerda que lo suyo es que tenga el mismo tamaño que la cama, aunque en caso de dormir en una cama de matrimonio, tienes también la opción de escoger 2 de las mismas medidas, una para cada mitad del colchón.

  • La posición – Porque cada uno descansamos a nuestra forma

Este elemento debe adaptarse a la postura en que sueles dormir. Así pues, si lo haces boca arriba, lo mejor es elegir una almohada de 12 centímetros y firmeza intermedia. Las almohadas de tacto pluma o de copos rellenables también son recomendables, aunque tampoco se descarta alguna variable de viscoelástica.

Si acostumbras a hacerlo de lado, es preferible un almohadón grueso y de mayor firmeza (media-alta), con 15 centímetros de altura aproximadamente, que ocupe el hueco entre cuello y hombro. En este caso, la opción más acertada es la viscoelástica. 

Por último, si te gustar dormir boca abajo, te aconsejamos utilizar un almohadón corto y blando que tenga 10 centímetros de grosor más o menos, pues hacerlo con otros más grandes y firmes afectaría a tu espalda.

¿Cuántos tipos de cojines existen?

  • La protección – Cuídate también mientras duermes

Comprar una almohada anti alérgica implicar cuidar al máximo de tu salud, pues esta clase de artículos cuentan con diseños enfocados en reducir las bacterias, el moho y los ácaros.

  • Necesidades especiales – Una para cada caso

Una buena almohada puede servir como tratamiento suplementario durante el descanso, según veíamos. Las hay que ayudan a corregir las cervicales, almohadas posturales para mejorar el descanso durante el embarazo…Elige siempre teniendo en cuenta todos y cada uno de estos criterios.

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¿Cómo se usa un cojín?

 Formulada tal cual, la pregunta parece un poco como de chiste, dado que no estamos hablando de ningún aparato que requiera de un manual de instrucciones ni nada que se le parezca. Sin embargo, nos ha parecido buena idea dejar, además, algún que otro consejillo para el mantenimiento de la almohada. 

  1. Colócala. En primer lugar, ponla en la cama y coloca la cabeza sobre ella con los hombros por debajo.
  2. Alinéala. Comprueba que tu cabeza, cuello y espalda están alineados correctamente, para evitar posibles dolencias.
  3. Aspírala. Lo suyo sería aspirar la almohada por lo menos dos veces al mes para quitarle el polvo.
  4. Dale la vuelta. Es conveniente voltear la almohada cada equis tiempo, al objeto de evitar su deformación y que no empiece a resultar incómoda. 
  5. Lávala. Al igual que metemos las sábanas en la lavadora, debemos lavar la funda de la almohada para eliminar ácaros, rastros de olor a sudor y la amarillez que va cogiendo debido a esto último. Lo ideal es hacerlo una vez al mes, cuando menos.

Ponemos aquí el broche a nuestra review. Esperamos haberte ayudado con ella a elegir la mejor almohada, como tú te mereces.

Comparativa de las mejores almohadas para dormir del mercado

La más vendida

Season Pack de 2

La que nos pedimos

Marcapiuma

La más barata

Dulces sueños

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